Masaje Ayurvédico

Hace un tiempo que descubrí los masajes. Por sus múltiples beneficios para nuestro bienestar personal son algo muy recomendable. 

Por eso cuando Laura me propuso un Masaje Ayurvédico acepté de inmediato.

Laura  ha creado @empleasalud.murcia. Donde nos ofrece un servicio de masajes personalizado a domicilio, dirigido a empresas y particulares.

¿ Qué es Ayurveda ?

“El Ayurveda es un sistema de medicina tradicional que proviene de la India, donde se practica desde hace más de 5.000 años y que cada vez cuenta con más adeptos en el mundo occidental porque promueve una atención integral de la persona”

El término “ayurveda” significa “la ciencia de la vida”.

¿ Qué trata el Ayurveda ?

Corrige el desequilibrio de nuestras energías a través de masajes relajantes. Y tiene como principal objetivo el restablecimiento del equilibrio de la persona.

Sirve también para aliviar dolores o tensiones puntuales y como medicina preventiva.

¿ Cómo se realiza ?

“El masaje ayurvédico se realiza en todo el cuerpo con aceites esenciales calientes.

“Los aceites esenciales son nutritivos para la piel, ayudan a eliminar las toxinas y previenen el envejecimiento”. Una vez se tiene claro en qué categoría se va a tratar al paciente, es el momento de elegir el tipo de masaje, así como los aceites que se van a aplicar. El más común es el realizado movimientos armónicos y a la vez intensos.

Beneficios del masaje ayurvédico:

· Refuerzo del desarrollo espiritual y una mayor armonización íntegral del paciente.

· Mejora del sistema inmune, la postura corporal y la estructura ósea.

· Aumento de la flexibilidad de los músculos.

· Mayor capacidad para eliminar las toxinas, debido a que el masaje ayurvédico trabaja con el sistema linfático y con el sanguíneo.

· Relajación profunda del sistema nervioso, que produce un bienestar generalizado lo que ayuda a combatir el estrés y la ansiedad.

Aquí os dejo algunas fotos de cómo fue el ambiente para la sesión que ella creó en mi casa

La experiencia fue muy gratificante. Quedé como nueva y con una sensación de paz y relax…sin duda muy recomendable.

Espero que os guste el post de hoy.